一番しぼり  魚介を使ったメニュー


鰹たたきサラダ イワシさっぱり煮 アジフライパン焼き 洋風チラシ
ポン酢醤油 鰹たたき 鰯 酢 酒 醤油 アジ ニンニク トマト  イタリアンドレッシング
アゲマキトマト風味 メカジキトマトソース ネバーギブアップ丼 桜エビかき揚げ
アゲマキ トマト パセリ トマトソース メカジキ マグロ 納豆 長芋 オクラ 桜エビ 空豆 サツマイモ
海老おろしうどん 明太子パスタ 夏魚と野菜カレー炒め いくら醤油漬け
エコシュリンプ 大根 明太子 焼き海苔 ズッキーニ トマト 魚 生筋子 醤油 日本酒
タイ風サラダ サワラのオーブン焼き 数の子豆 壬生菜のサラダ
エコシュリンプ ナンプラ サワラ 味噌 ネギ 塩数の子 青大豆 壬生菜 揚げ 干桜エビ
甘夏寿司 甘夏と魚介のサラダ 海老とうどのサラダ 鰹のカルパッチョ
 エビ たこ 絹さや きばる ホタテ 甘エビ ウド エビ マヨネーズ 鰹 エシャロット キュウリ
ピリ辛イワシ大根 コチのポアレ サンマの刺身 芋タコ
鰯 豆板醤 大根 白身魚 トマト ニンニク サンマ 酢 塩 里芋 ゆでタコ
冷や汁 サンマ甘酢あん ねばマグロ 鰹の手こね寿司
イサキ キュウリ 胡麻 サンマ 中華あん ネギ 長芋 マグロ  オクラ 鰹 胡麻 青しそ
海老マヨ 櫃まぶし イサキ茶漬け 鰯スパゲッティー
マヨネーズ 生クリーム ウナギ 焼き海苔 イサキ 白ごま のり 鰯缶詰 ブロッコリー
シーフードチリ ムキガレイ甘酢あん 簡単エビチリ チヂミ
シーフード チリソース 甘酢あん 米粉 カレイ スパイシートマト 中華あん チヂミ粉 ホタテ 海老
タコのマリネ 蛍イカのパスタ ウドとサバ中華あん イサキ菜花パスタ
スパイスガーリックソルト 生パスタ スパイシトマト缶 ウド 中華あん ごま油 イサキの刺身 菜花
鰺香り寿司 キノコ明太スパ らっきょソースエビフライ 秋野菜とサンマ煮物
山椒 葱 紫蘇 煎胡麻 シメジ エノキ 生クリーム らっきょう ゆで卵 エビ 大根 生姜 葱 サンマ
鯛めし 鰆の味噌マヨ焼き かにめし シーフードパスタ
小鯛 昆布 酒 生姜 味噌 マヨネーズ しそ セコガニ 酒 生姜 牛乳 ホワイトルーミクス